反復練習！

おはようございます。




ウェブ担当の石川です。




好きな番組は、がっちりマンデーです。
（聞いてない）










10月突入です🍁



今年も残すところ三ヶ月ですね😭


早い😭






年末に差し掛かり

空手の大会や審査会が

目白押しになっております🥋








練習練習！

練習のための練習ではなく


本番の為、試合のための練習を❗️





地道にコツコツ

反復練習をしています👍

寒くなってきたので

怪我のないように

頑張ってもらいたいですね✨









ちん❗️

大宮道場でも練習練習♪